12月19日，上海某科技公司一名47岁员工猝死在公司健身房外，消息当天冲上热搜。
网传视频曝出后，公司官方微博进行了回应。公司称，该名员工被发现晕倒在健身房外沙发椅上后，商汤人员立刻安排急救措施，但不幸急救人员到场查看后这位员工已经离世，商汤公司第一时间向其家人和亲属通报情况，同时积极配合警方调查。
警方表示，确有此事发生，经调查已排除他杀。
此事引发不少网友讨论。有网友表示：“经常加班熬夜、工作压力大的人，最需要的是休息，而不是运动。”“工作特别累后，千万别把锻炼当休闲！”
对于工作忙碌、经常熬夜，又想通过健身保持健康的白领们，怎样才能更好地保护自己？这16个健身中的误区赶紧规避↓
来源
晶报APP综合上观新闻、央视新闻、人民日报等
