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企业家们,你需要学会管理它 [复制链接]

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总有人问我:“企业家平时这么忙碌,健康和事业之间如何平衡?”

我觉得没有这两者之间所谓的平衡。

因为我们只有一个选择,健康永远应该是第一位的,健康是1,其他事业还是财富都是后面的0。

——《中国企业家》杂志社社长何振红

当今,企业家在社会发展中扮演了很重要的推动创新角色,他们不仅是企业的决策者、社会的精英,更是国民经济的顶梁柱!他们在商界叱诧风云,他们拥有巨大财富。然而同为这个时代的创业者,为了各自的理想而拼搏。有些人笑到了最后,有些人却早早的告别了人生的舞台,仿佛他们从未来过。

健康危机,是危言耸听吗?

年10月,"70后"春雨医生创始人张锐突发心梗猝死;年2月,途牛旅游网预定中心副总经理李波突发心肌梗塞去世,年仅44岁;年1月,朗科智能董事长刘显武去世,年仅49岁;年10月,华为工程师在肯尼亚过劳猝死,年仅36岁;年10月,大特保创始人周磊因突发心脑血管疾病不幸离世,享年45岁;年5月,蚂蚁金服总裁助理毛*华在香港逝世,终年41岁;年7月,虎跃营销创始人韩虎在与肺癌抗争了10个月后在北京去世,终年45岁......(可是你没有)近几年企业家突然离世的报道数不胜数,他们无疑都是成功的企业领导者。然而,即便他们能享受到优越的医疗条件,也难阻病魔的靠近。他们哪一个不是拥有财富、事业,但若没有健康,这些还有什么意义?倒下的时候,不是也只能看着自己辛苦的基业要么逐渐陨落、要么被他人取代。而且也断送了家庭的幸福,你的妻子孩子怎么办?妻子带着你拿命挣来的钱改嫁,孩子叫别人爸爸?或者维持着缺失的家庭过一生?这些是你想看到的吗?那一刻,如果给你重新选择的机会,你会选择什么?房子,车子,票子?或是事业,前途,梦想?再或是名利,声望,赞誉?还是健康,家人,亲情?猝死、重大疾病爆发频率越来越高,这绝不是危言耸听。亚健康不得不防企业家无论是从精神上还是精力上的“过劳”现象十分普通,因而健康更容易出现问题。很多企业家容易产生这样的误区:我还年轻,身体棒,不需要体检,不需要管,重大疾病和猝死与我无关。殊不知,命运纵容你的时候,都已在暗中标好价格。当生命的红灯亮起,当病魔叫嚣着将一个人摁在生死线上。由于高净值人群的工作强度和压力容易造成过度疲劳。从他们最近一次体检结果表明,亚健康是高净值人群最主要的症状。产生亚健康的主要原因还是过于疲劳,疲劳会导致很多症状,尤其在高净值人群里,由于长时间久坐不运动而导致的脊椎损伤特别多。而长期的严重亚健康可明显影响健康寿命,甚至造成英年早逝、早病和早残。企业家自己的健康状况,不仅仅是个人问题,更是对家庭和企业发展而言的重要决定因素之一。一个人的心身健康,会影响着一个企业的命运所向,会牵动一个行业的发展走势,甚至会影响到整个国家的经济建设。因此,企业家们心身健康意识的觉醒,不仅仅是对一个企业负责任,更是对整个社会的一种责任。企业家一定要善于保护自己的健康资源,并善于投资健康。只有赢得健康,才是获得成功目标实现的保障。当你突然发现自己命不久已,你会不会后悔?当初怎么没有花点心思在健康管理上?一位优秀的企业家,也应该让自己的健康可持续发展,北京大学食物营养与健康管理课题组所为您的健康保驾护航!

你希望迈向健康生活?

你想要规避慢病风险?

工作太累应酬太多的他?

容颜开始衰老的自己?

是不是无所适从?

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