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报名倒计时黄鑫作品疗遇小组招募 [复制链接]

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重建自我的容器

培养作家的摇篮

针对原创作品的心理成长小组

贯穿写作治疗全程的营养大动脉

当你开始写作,就有了作品,于是希望展示作品,获得他人的共鸣。

你带着对抗孤独,找些伙伴,分享情绪,获得响应,结识权威,赢得鼓励,自我提升,写得更好……等期望,决定参加一个写作班。

但是,不是所有的写作班都能帮到你。

回想我学习写作的情形,在课堂上,通常有两种情况。

一种是老师拿出一部名家作品,为学生解析其精妙,“这里写得怎么好,那里运笔如何妙……”老师的丰富学养加上是名家名著,课上得实在精彩,我听得津津有味,可惜听完课回去自己写,一个字也写不出。

我的写作能力不仅没有提升,反而被压抑。心中有了高妙的名著示范,我连自己配不配写作都产生了怀疑。所以这种课程本质上不是写作课,而是作品赏析课,可以增强作者的文学鉴赏能力,但是无情碾压了一个人在写作道路上最重要的东西——自信心。

另一种情况,是老师点评或者让学生互评。这时的课堂真像车祸现场。点评者把自我严苛的超我、潜意识里对自身的不满,不自觉地投射到同学作品上,有时候作品都没有看完,就开始批评指责,或者大肆夸赞,彼此各说各话,最后不欢而散。作者不仅没有获得想要的回应,还被激起强烈的羞耻感和自恋受损的暴怒。

如果带领者引导不当,你在写作小组很可能会感觉更加孤独,对自我的认知凌乱模糊,写得更糟甚至中断写作,得到一堆批评意见,写作创意受到嘲讽,自信心连根拔起,于是你退缩回自我的世界,不愿向人敞开心扉,展示作品。

对小组成员的原创文本,以镜映共情替代评判建议,是作品疗遇小组最重要的特征。

“亲爱的你,将你的作品读给我们听吧,在这里,我们大家在作品中相遇,在作品中相知,在作品中相互理解;我们安静用心的倾听彼此的文字,让声音带着文字在我们的心头流过,我们会把经由文字流淌过的内心感受呈现,不带评判,不带观点,只有感受;经由文字,我们将尽力做彼此的镜子,在照见你的同时也照见我们自己;每一面镜子都可能照见你我那些曾经被忽略、曾经被有意无意压抑得部分,他们,一直在你的生命中暗中影响着你也成就着你。”作品疗遇小组学员雪冬如是说。

“在团体里,我们通过视频看到面,通过文字走进心,彼此看见和疗愈,每一个人的情感都在流动,如一条条小溪流蜿蜒流淌,最后汇集成大江大河,让这个团体成为一个巨大的储水能量系统。并坚信它最后会开闸,去浇灌旱田。”——学员李殊

作品疗遇小组是将原创文本与心理团体相结合的心理成长小组,由中国写作疗法开创者*鑫创建,小组以成员的非虚构原创作品为依托,通过其他成员对作品不评判不建议的镜映式回应,以及针对情绪刺点的共情式写作,增强作者与自我的关系,学会更好地理解他人,提高写作表达能力,提升自尊与自我价值,是重建自我的容器,培养作家的摇篮。

写出作品遇见知己读懂真我疗愈心灵

作品疗遇小组设置

网络(腾讯会议)

*鑫老师既有扎实的心理学与写作学理论,又有实际创作和心理治疗的经验,课程最重要的是陪伴你每周通过自己或他人的作品,探索自我,发现自我,在私密安全的小组内分享你的情感伤痕,从人与人的连接中,获得心理的疗愈。

因此课程包含:

一、回应反馈:回答学员上次课后的自我反馈内容及问题。

二、作品疗遇:每人一次,轮流进行,针对本人的原创作品,伙伴们既给予抱持镜映反馈,又深度共情作者,共同真诚表达,书下极大滋养人心的文字,在文字与文字的唱和共鸣中,共同获得心灵疗愈。太多经过作品疗遇的学员,感叹其神奇功效。

三、写作练习:*鑫老师结合20余年写作和心理治疗经验创制的课堂练习,既帮助你提升写作技能,也增强心灵成长。

四、课后练习:每次课后提交自我反馈。

第一步,作品分享。由作者朗读作品,尽量在10分钟以内,其他组员注意倾听并觉察;

第二步,镜映反馈。小组成员进行第一轮回馈,镜映刚才“我看到,我听到,我感受到,我联想到……”,疗遇者在一旁保持倾听与觉察,可做记录;

第三步,共情书写。每个人把自己带入情绪的“刺点”,进行共情式自由书写5分钟;

第四步,朗读互文。第二轮回馈,小组成员朗读刚才书写的内容;

第五步,作者返场。作者回应大家的反馈和文字;

第六步,带领者总结。

年12月2日至年2月4日,连续10周

每周三19:00—21:30,每次2.5小时,共计25小时。

16人

标准价:元

优惠价:元(转发朋友圈并截图)

第一步:扫描下面

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